這系列的魚肝油不好入手呢!
大部分都是學校才能一起購買的,
如果要在外面買的話,
就是外面的臨時櫃,
有時候回日本還要查一下去哪裡買呢!
三子蠻愛這系列的,
夏美自己偶爾會買維他命E跟C黃色那瓶。
粉紅色的含有維他命A、D,
是哈密瓜口味。
藍綠色的含有維他命A、D、C,
是香橙口味。
黃色含有維他命E、C,
是葡萄柚口味。
維他命A可以維持夜間的視力,
維護皮膚黏膜健康。
維他命D可以加強腸吸收鈣,
幫助骨骼形成。
維他命C可以幫助皮膚黏膜維持健康,
也有抗氧化作用。
維他命E可以維持細胞健康,
可以幫助維持身體裡面脂質酸化。
PS.此文章是純分享
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