夏美本舖【懶人料理、輕食主義】～炒飯元素、茶泡飯、石鍋拌飯元素，食譜分享－夏美媽咪～三子媽的精采生活～

炎炎夏日還在沒有胃口嗎？茶泡飯是個不錯的選擇，
在日本，茶泡飯就跟台灣家庭的泡麵一樣普遍，
口味也非常的多！
使用方式也跟泡麵一樣簡單，用〝泡〞的就可以吃啦！呵呵～

白飯放在碗，約100g的白飯，加入一小包茶泡飯包，
倒入150c.c.的熱水，就可吃啦！
夏美的媽咪說～還可以把前晚沒吃晚的肉絲、青菜放入一起泡，
更多的料，也很好吃唷！

口味有：

1.紫蘇梅
2.鮭魚
3.魚卵
4.熱賣六十週年以上的海苔
5.辣味
6.蛤仔
7.綜合口味

除了上述口味之外，大概還有六七十種口味喔！

上班常常外食的小姐，還在怕油膩，還是吃便當膩了，
來碗茶泡飯吧！
真的很香，有淡淡的茶味，連小未來都吃光光哩！
看看臉書買家的心得：

接下來，家裡冰箱菜很少的主婦們，請看過來～
http://www.wretch.cc/blog/natsumi1981/8285438

（↑之前網誌，還有介紹濕潤拌飯鬆跟拌飯元素唷！）

上次的燉飯包引起一陣騷動之後，
換這個啦！炒飯元素～從粥變成了乾飯～好吃的炒飯來嘍！

目前分成二種炒飯元素，
一種是有料，中間的圖片～

炒飯元素一小包之外，
少許的沙拉油（或者奶油）、
白飯250g、蛋一起炒即可！

1.蒜香

還可以搭配一片牛排，牛排煎熟之後，
灑上衣些椒鹽（瘋狂鹽也行），放在蒜香炒飯旁，
就是一個好吃的蒜香牛排炒飯套餐哩！

2.雞肉口味

炒飯元素跟飯拌炒之後取出，
打好的蛋放入平底鍋煎，
把飯放入，包起來，好吃的雞肉蛋包飯就完成了！

另一種是粉末，
可以自由添加你喜歡的料！
只要一包炒飯元素加上白飯200g～

最上圖：

1.蒜香

牛肉30g切丁，洋蔥30g切小
用二大匙沙拉油先炒一下，
放入白飯200g一起拌炒，
起鍋前放入一包炒飯元素攪拌炒均勻，
好吃的牛肉蒜香炒飯即可上桌！

2.咖哩附湯

洋蔥20g切小，牛絞肉20g，
用二大匙沙拉油拌炒一下，
起鍋前放入一包炒飯元素攪拌均勻，
好吃的咖哩牛碎肉炒飯即可上桌！

另外還有送湯唷！
一小包湯打開，放入120ml熱水沖泡，
攪拌均勻即可上桌！

3.雞肉

雞肉20g切小，青椒10g＆洋蔥10g切小，
用二大匙沙拉油一起炒好取出備用，
一顆蛋放入平底鍋炒至半熟，
放入200g白飯炒一分鐘之後，
再加入剛剛炒好備用的料一起炒，
起鍋前放入一包炒飯元素攪拌均勻，
好吃的雞肉青椒炒飯即可上桌！

最下面的圖片是石鍋拌飯：

只要把一碗約200g的白飯，
放入一包石鍋拌飯元素絞飯均勻，
再用特製的調味料調整辣度，
即可上桌唷！

想要更好吃嗎？
這樣做，
用平底鍋放入一大匙麻油，
加入白飯200g，
放入拌飯元素一小包，
一起拌炒均勻，一分鐘即可，
打入一個蛋一起炒，
（想要吃沒熟的蛋黃，就分開放）
起鍋前，加入特製調味料調整辣度，
即可上桌！
喜歡更多變化，
可自由加入豆芽菜、白蘿蔔、菠菜～

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