夏美媽咪～三子媽的精采生活～

天氣轉涼了~到了要煲湯的季節!

今天開箱~就先來一個最簡單又是我最愛的~

紅豆紫米湯~

分享這食譜真的會很欠打吧?!

因為大家都會....

悶燒鍋好處多多喔!

1.節能環保省瓦斯省電

2.不必擔心要顧爐火

3.早上弄中午吃~或者出門前弄回家吃

4.輕鬆達到食物熟軟的效果

5.不用擔心使用電鍋內鍋湯水量過多!

導致滾的時候弄得外鍋都是!後續清理不方便!

6.外出露營/宿舍學生/忙碌上班族/媽咪寶貝等都推~

其實夏美是想要說有悶燒鍋跟悶燒杯都不錯!

有小BABY我都用杯杯悶粥!

寶寶不用吃隔夜粥/冷凍食品~

我都當天早上做BABY當日的離乳食品喔!

小未來的嬰兒粥紀錄:

http://natsumi1981.pixnet.net/blog/post/7426780

食材:

紅豆/紫米/糖or蜂蜜

製作方式:

1.紅豆跟紫米浸泡一小時!

2.把悶燒鍋放到瓦斯台煮至滾開~

3.水滾後我大概多煮5分鐘!

4.放入悶燒鍋悶三小時!

又軟又嫩的紅豆紫米湯完成了!

ps.按照自己喜好調整甜度~夏美不加糖~

但是寶貝的話就給予蜂蜜跟糖選擇喽!