夏美媽咪～三子媽的精采生活～

只要有心，當下即永恆
人一出生就在家庭中，你無從選擇父母/子女及兄弟姊妹，但你可以透過持續不斷的付出及反思，改善家中氣氛，增添家庭溫暖。
沒有人一生下來就能扮演好自己的角色，尤其又是身兼多重角色時，總是要在做中學，學中做，多體諒對方，多給對方一些時間。
凡事在做與說之前，最好先停個五秒。
想想看，這樣會不會傷害最親愛的家人？家庭不溫暖，也許不是你的責任，但身為家中一分子的你，有責任讓家變得溫暖些。
心念會影響行為，進而改變環境，甚至改變命運!
只要有心，永遠不會太遲！
推動《心》五四運動，『心』是那麼的重要
四安～安心/安身/安家/安業。
四要～需要/想要/能要/該要。
四它～面對它/接受它/處理它/放下它。
四感～感化/感動/感恩/感謝。
四福～知福/惜福/培福/種福。
以五種方法，來完成以心靈環保為首的「四環」運動，以落實建設人間淨土的主張。
促進家庭和諧的四感～感化/感動/感恩/感謝。
a.感化～先反省自己，以身做則。所謂「感化」，是指用言語或行動「感動」他人，使其轉變。
b.感動～主動表達善意。「能夠手心向下的人是有福的」，手心向下表示給予，能夠付出給予的人就是最有福氣的人，因為「有」才能「給」。
一抹微笑/一句打氣的話/一個擁抱，都是我們可以給出來的。
還有最重要的愛，也都可以源源不絕的付出。
c.感恩～用智慧看待順逆境。曾經有孩子這麼說：「身教，是父母親留給他最好的財產」
好的身教固然使他獲益匪淺，不好的身教也讓他時時警惕自己，不要犯了和父母同樣的錯誤。
這樣的小孩讓人感到欣慰，面對逆順境時，他都能夠用感恩心來善解/面對。
任何人事物都是一體兩面的，所以我在我們看他人缺點時，若能同時看見他的優點，事情就會變得較圓融，也較容易產生感恩心。
要學會感恩，首先要學會善解，而善解需要智慧。
d.感謝～不要將別人為我們所做的事都視為理所當然，要心存感謝。
與其失去才懂得珍惜，何不當下就開始學會「感謝」！
一句謝謝，可以凝聚家人的感情和向心力，使家庭變得更好，更和諧！

～。一篇在心情低落看了會幫您加油打氣的文章！夏美很喜歡。～
（用手打出來與大家分享！內容有剪接一些唷！）