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豆乳雞 

有媽咪手工製作豆腐乳~

剛好料理團有媽咪詢問有人做過豆乳雞嗎?

今天夏美就來做做看!

哇!只能說吃了以後覺得好好吃~好香!

而且很想來一杯飲料!

炸雞就是要配飲料!


食材:

豆腐乳三塊/蒜頭/雞胸肉/

醬油/糖/檸檬椒鹽/地瓜粉


製作方式:

1.將雞胸肉切塊~

2.蒜頭切小,加入雞胸肉,

還有醬油、糖、豆腐乳攪拌均勻醃製!

3.裹上地瓜粉之後!下鍋炸一下即可上桌!


PS.夏美炸東西其實油都很少很少很少!

而且絕對不使用回鍋油!

完全沒蓋過食物!但是吃起來口感一樣喔!

哈哈哈~其實就是怕胖啦!我太愛炸物了!

中午午餐 


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    豆腐乳 炸雞
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